子育てのストレス解消法

子育てでストレスが溜まったら何で発散していますか。
100人の母親に質問してみました。
三割は「ストレス?ございませんわよ」三割「カラオケで歌う」三割「甘い物をたべまくる」一割「酒を浴びるほど飲む」と分析してみました。
まてよ「洋服を買う」と言う買い物派や「プールで泳ぐ」「ママさんバレーでボールを蹴飛ばしてくる」「ゴルフ練習場でボールを打ちまくる」と言う体育会系や「旦那に内緒で貴金属を買う」と言うリッチ派や「Kポップのコンサートに行く」「新大久保のイケメンカフェに行く」と言う韓流派もいるはずだ。
あと何かありますか?パーっとハワイにひとっ飛び青い空と海に癒されて来る・・・なんてことができる年代には子育てのストレスはなくなっている。

子育てのストレスがあることは「若い!若い!若い!」一生続くと錯覚してしまう子育ても、過ぎてしまうとあの頃は大変だったけど、若かったから乗り越えられた。
なつかしいなぁ~なんて思い返すのかな。
私のストレス解消は、子供達がお昼寝や夜全員寝た時に、美味しいコーヒーを飲みながら小説を読む時間が小さな幸せです。
本の中には自分の不満や悩みを解決してくれることばがたくさんあります。

冒険小説やミステリー小説もおもしろい。
本の中にはわくわくする広い世界が広がっています。
読書でストレス解消?無理無理と言う人もいるでしょうね。
音楽もストレス解消に良さそうだなあ。